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Departamento de Salud insta a la población a viajar en buen estado de salud
En verano muchas personas viajan. Por lo tanto, es importante poner en
práctica las medidas necesarias para mantener un estado de salud óptimo durante
la estadía. A tales efectos el Secretario del Departamento de Salud, Francisco
Joglar Pesquera, ofreció algunas recomendaciones de los Centros de Prevención
de Enfermedades (CDC, por sus siglas en inglés).
“Ciertamente viajar trae muchísimos efectos positivos a la salud mental,
emocional y física. No obstante, los viajeros deben de tomar en cuenta su
estado de salud actual. Si padece de alguna condición e ingiere medicamentos,
es importante que se asegure de tener las dosis completas durante la estadía.
De la misma manera, es importante que las personas investiguen sobre las
enfermedades más comunes que existen en el país de destino”, indicó el doctor
Joglar Pesquera.
El Titular de Salud aconsejó a los viajeros vacunarse para prevenir la
influenza antes de efectuar el viaje. “Nos reiteramos en que la vacuna es la
herramienta más efectiva que tenemos para protegernos, a nosotros y a los
demás, del contagio de la influenza. También es recomendable que lleve un
botiquín con artículos que puedan ser de utilidad tales como: medicamentos de
uso continuo, copia de las recetas, pañuelos desechables, medicamentos para el dolor
o la fiebre, jabón y desinfectante de manos a base de alcohol”, mencionó el
internista.
El Secretario de
Salud también mencionó otros consejos recomendados por el CDC. Los mismos
incluyen:
1. Evitar el consumo
de agua o hielo de lugares públicos. Es preferible agua embotellada
carbonatada.
2. Evitar el consumo
de bebidas preparadas localmente en lugares donde se desconoce la calidad del
agua potable.
3. Evitar comer la
cáscara de las frutas.
4. Asegurarse de que
la carne y los huevos estén bien cocidos.
5. Utilizar, cuando
esté al aire libre, repelentes contra insectos (DEET mayor de 20 por ciento).
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